ゆぴログ

ゆうとおよめさんのぴとちゃんのゆったり書くブログ。略してゆぴログ。まったり更新します。

部屋に"無駄"を取り除き、自由を生む心理学

こんにちは、ゆうです

 

今では部屋に最小限のモノしか置かない

ミニマリストって言葉があります。

 

実際に、そのジャンルの本も出ています

 


手ぶらで生きる。 見栄と財布を捨てて、自由になる50の方法 [ ミニマリストしぶ ]

じゃあミニマリストになると、どんなメリットがあるのか解説します

 ちなみに、先ほどの本の著者。ミニマリストのぶさんの部屋です

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何にもない!!

これはこれで不便な気が・・・

 

部屋を最小限にするメリット

・掃除が楽

・広い部屋じゃなくても充分なので、生活コストが減る

・モノに縛られる時間がなくなり、必要な事に目を向けられる

etc...

 

言われてみれば確かに、と思う点がいくつかあります

普段置いてある家具をどかしたらカビが生えてたりGの巣になってたり・・・

何かをしようと思っても、他のことに気を取られてしまう事も・・・

 

何を捨てればいい?

ミニマリストの本に書かれているままに捨てるのはオススメしません

その方法が、自分にとって最善ではない可能性が多々あるからです。

 

本に書いてあることは、捨てる・捨てないの基準にするだけにしましょう

ちなみに基準が、3つあります。それはあなたにとって

・収益

そのものが、お金を生み出すのかどうかを考えます

カメラマンがカメラを捨てないのと同じです。

 

・ポジティブ感情

やる気を生み出すものは残しておきましょう

それはペットボトルに入っている水と同じです

中身が入っていれば飲む事で意義がありましたら

空になったら、よほどの理由がなければゴミになりますよね

 

・時間

自由な時間を生み出すものに注意してみましょう

気を取られてしまい、本当の目的から目を逸らされるものはカットしましょう

 

趣味がある人は?

趣味がある人は、こういう疑問を持つと思います

趣味やっても時間はつぶれるし、別に収益を生まないし・・・無駄なの?

ですが、趣味をする事でストレス発散・気分転換

ポジティブ感情を生み出せるので趣味までは捨てる必要はありません

 

人間の幸福度は"自由"で"経験"により自然と決定します

これから新生活で模様替えを考えている人もいるんじゃないでしょうか

そうじゃなくても一度部屋を見渡して、不要なものを選別してみるといいでしょう

 

追記

昨日ちょっとブログ更新できなかったんでお知らせできませんでしたが

ついに仕事を退職しました!

また4月上旬も新生活でバタバタかもしれませんが

むしろバタバタしてる方がブログネタが降りかかってくるわけなので!

 

ちょっと聞きたいんですが、スタンディングデスクを買おうと思うんですが

この2つならどっちがいいと思いますか?

コメントしてくれると参考になります!

 

 


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来月もよろしくおねがいします!

では、行ってきます!