ゆぴログ

ゆうとおよめさんのぴとちゃんのゆったり書くブログ。略してゆぴログ。まったり更新します。

健康

お風呂の最後に"ある事"するだけで脂肪燃焼する方法

こんにちは、ゆぴです タイトルの通り お風呂から出る前に"ある事"するだけで、脂肪燃焼効果アップします もちろん、健康にもオススメです!

【ステロイド】効く薬だけど注意が必要!

こんにちは、ゆぴです みなさんは、常に内服している薬はありますか? 特に、ステロイド剤は、副作用として太ってしまうというのが有名です 今回は、副作用や減量についての記事です

【黒猫】舐め癖がついてしまった猫のハゲ治療【後編】

こんにちは、ゆぴです 2週間前に投稿した黒猫のハゲ治療の観察記事です 今回は【後編】になります www.yupilog.com

【痒み】薬を塗らなくても治る意外な方法

こんにちは、ゆぴです かゆい!! ふとした時にやってくる"かゆみ" でも、この時期まだかゆみ止めを持ち歩いていない人も多いはず 今回は自宅に手軽で痒みケアできる方法を紹介します

失った腸内細菌を取り戻す、すごい食品

こんにちは、ゆぴです 昨日の記事の捕捉になります! 腸内細菌を取り戻して健康なライフスタイルになりましょう!

【ハンドソープ】綺麗になりすぎると逆に免疫力が落ちる!?

こんにちはゆぴです。 みなさん、手を洗っていますか? よく風邪の予防で手洗い・うがいを推奨されますよね むしろ使わない方が良いハンドソープについてお話します。

【ダイエット】鉄棒にぶら下がって嫌でも痩せる話

こんにちは、ゆぴです 最近懸垂に挑戦しています 今回は懸垂について話します

【スマホ】どのくらい使っているとヤバいか

こんにちは、ゆぴです スクリーンタイムという機能がiPhoneに追加されていますよね (すごい今更ですが) 今回は、記事を見終わった後にスクリーンタイムをチェックしたくなるような記事です

【臭いケア】気になる悪臭を改善する食事

こんにちは、ゆぴです 6月に突入し、暑さが際立ってきました 僕も、なるべく汗をかかないように仕事をしているんですが 休憩室が熱すぎてもう最悪!!! 今回は熱い=汗=体臭 という事で "体臭"をテーマに話そうと思います

【ダイエット】ヨヒンビンを飲み始めてみた

こんにちは、ゆぴです ヨヒンベ(ヨヒンビン)というサプリメントが 脂肪を落として腹筋を割るのに効くと聞きました 早速試してみようと思います!

【マウスウォッシュ】プロポリンスの効果がすごすぎる!!【レビュー】

こんにちは、ゆぴです 今回はオススメのマウスウォッシュを紹介します この辺が気になっているのであればオススメですよ!

【不眠】寝不足が予想以上にヤバい話

こんにちは、ゆぴです 前回は、ブラック企業を見分けるポイントについて話しました www.yupilog.com 今回は、ブラック企業に勤めていると寝不足がちになる ↓ 不眠になる=健康被害がヤバい について解説します

【ブラック】今すぐ転職した方がいい職場7選【企業】

こんにちは、ゆぴです 仕事って、つらいですよね・・・ 今、転職を考えている人必見の記事になります!

新しい職場に馴染めない、切実な話

こんにちは、ゆうです 進学や就職で環境が変わってもうすぐ1か月になりますね とはいえ明日から10連休のGWなので、今日で実質1か月過ごした事になりますかね (10連休ない会社いっぱいあるからな!←シフト制のワイ、嫉妬) 今回は 新しい環境に馴染めない!!…

【風邪】エスタックイブEXが効きすぎる話

こんにちは、ゆうです ちょっと暖かくなったり、寒くなったり・・・ この時期の旅行帰りだと、お土産で風邪を貰ってきたりetc とにかく風邪になりやすい時期です!

自分を成長させる手帳の使い方

こんにちは、ゆうです みなさん手帳って使ってますか? 今の時代ならスマホで予定を管理している人も多いでしょう! 今回はこの手帳が 性格・行動 を変える使い方を紹介します

ザバスのミルクプロテイン、どれが一番うまいのか

こんにちは、ゆうです 今日ドラッグストアで、こちらを発見しました ザバス ミルクプロテイン ヨーグルト味 初めて見かけた味なので購入しました で、どれが一番うまいのか比べてみました!

健康的なコーヒーの飲み方

こんにちは、ゆうです まだまだ転居で必要な書類を出し切れてなくバタバタしてます ↑唐突な言い訳www みなさんは、コーヒーって飲んでますか? 紅茶派って人も、むしろコーヒーは飲めないって人もいるでしょう 今回はコーヒーを飲むことで得られる健康を…

ついついの無駄食いを防ぐ方法

こんにちは、ゆうです みなさんは、仕事の帰りにうっかりお菓子を買ったり 食材を買う時に、買う予定の無いアイスを買ってしまう事ありませんか これ、実は防ぐことができます!